1.有關你的肝臟何者錯誤?
- 肝臟檢查應該包含肝功能指數(GOT、GPT)、胎兒蛋白(AFP)和腹部超音波
- B肝帶原,是肝癌、肝硬化的高危險群
- 台灣成人B型肝炎盛行率,遠高於大家熟知的脂肪肝、C型肝炎
- 脂肪肝最好的特效藥就是減重
2.關於代謝症候群發生原因,下列敘述何者錯誤?
- 壓力過大
- 生活型態不正常(吃多動少)
- 多吃水果
- 熱量過剩、腹部脂肪增加,腰圍變粗
3. 定期健康檢查,才能早期發現潛在的疾病或致病因子,以下何者正確?
- 30歲以下有自覺症狀如食慾不振、體重減輕、體力減退等,但又無確實病因者,可做全套或部份項目的檢查
- 30歲以上有下列情況每年應做定期健康檢查,如:家族有癌症、糖尿病或其它遺傳疾病者、經常抽煙喝酒者、長期於污染環境中工作者、B、C型肝炎帶原者
- 35歲以上,「沒有症狀」、「外表看來沒有疾病」,不論男女,每年均需做定期健康檢查
- 以上皆是
4.關於心因性猝死,下列敘述何者正確?
- “猝死”的主要原因是血管疾病,大多數是因微血管功能的忽然喪失
- 造成死亡的原因是急性心室心律不整,這會造成心臟停止和心臟的血打不出去
- 若沒有在六到十分鐘內獲得急救,病人的腦部就會造成不可恢復的傷害。
- 以上皆是
5. 關於運動333敘述,下列何者錯誤
- 每週運動至少三次 (運動頻率)
- 每次30分鐘 (運動時間)
- 運動時讓每分鐘心拍數跳到130下(運動強度)
- 每次運動跳高離地30公分(運動高度)
6. 高血壓如果不治療將會造成?
- 傷害身體主要器官
- 骨質疏鬆
- 心血管循環問題
7. 有關血脂肪,下列何者正確?
- 我的飲食很清淡,應該不會有高膽固醇的問題
- 少吃或不吃含脂肪含脂肪食物,是降低膽固醇的好方法。
- 驗血脂肪只需要檢驗總膽固醇就好了
- 若血脂肪偏高,每星期5次的運動,每次至少30分鐘的有氧運動,有助於降低膽固醇。
8. 有關癌症,何者正確?
- 抽血即可以驗出癌症
- 肥胖的人比較容易得到癌症
- 攝護腺癌是65歲以上男人才會得的癌症
- 很久沒有性生活,不需要做子宮頸抹片檢查
9.下列為自我警覺心臟是否有問題,何者敘述錯誤?
- 時常覺得幻聽
- 時常動一動就上氣不接下氣
- 心悸現象
- 胸口鬱悶,疼痛
10. 國人十大死因中近一半以上都是屬於慢性文明病,以下何者不是?
- 惡性腫瘤
- 高血壓、心臟病
- 糖尿病、肝炎
- 流行性感冒
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